スケジュール
＊スタジオ対面クラス 定員4〜5名
【料金】
⚫︎1ヶ月フリー 13000円
・全ての対面、オンラインクラスにご参加いただけます。（シニア50歳以上）
・1回1時間のスタジオ、又はオンラインでの個別レッスンを受講していただけます。（メールでお申し込みください。）
⚫︎月6回 8000円
・6回のうち、2回まで対面クラスにご参加いただけます。
⚫︎1回
オンライン 1500円（要予約）
対面 2500円（要予約）
⚫︎個別レッスン1回1.5時間9000円
⚫︎個別レッスンチケット6回36000円
＊ご自身のヨガマット、ヨガベルト、バスタオルをお持ちください。
＊講師はマスクをしてクラスを行います。
＊使用したプロップスは消毒をしていますが、生徒の皆さんもスタジオにいらしたら、手の消毒、うがいなどをお願いします。
＊発熱など体調が悪い場合はクラスへの参加はご遠慮ください。ご自宅でゆっくり静養してください。
・通常開催のスタジオクラスは4名までご参加頂けます。
・月曜日午前のシニアクラスを再開します。
・平日夜クラスはオンラインのみで再開します。
・平日午後に予約制（2名まで）でセルフプラクティスの時間を設けます。講師も練習していますが、質問に答えたり、道具の使い方などアドバイス致します。
・週末午後に「Inversion(逆転のアサナ)を学ぼう」を予約制（3名まで）で開催します。7月はSalamba Sarvangasana とそのバリエーションに焦点を当てます。
アサナの性質やセッティング、道具を使う時の基本的な知識をお教えします。自宅(オンラインクラス)で安全にSalamba Sarvangasanaができるようになりましょう！
【料金】
・1カ月フリー 13000円(全てのオンラインクラスにご参加いただけます。スタジオクラスへの参加回数制限なし）
・月6回 8000円（オンラインクラス6回中、2回までのスタジオクラス参加可）
・オンラインクラス1回 1500円
・スタジオクラス1回 2500円
・Inversionを学ぼう 3000円（1カ月フリーの方は月謝に含まれています。）
・セルフプラクティス 500円（1カ月フリーの方は月謝に含まれます。定期的にクラスに参加されている方が利用出来ます。）
＊来月も各自マットとベルト、バスタオルをご持参ください。