川越 ヨガスタジオ

【クラス紹介】

やさしいヨガ

• 普段身体を動かしていない方、ヨガが初めての方も安心して参加できます。
• 徐々に身体を整えながら、ゆっくりと学んでいくクラスです。

シニアヨガ

• 60歳以上、ヨガ経験が1年未満の方を対象としたクラスです。

アイアンガーヨガ入門

• 基本的な体の動かし方を学びます。
• プロップス（道具）の使い方、サンスクリットのアサナ（ポーズ）の名前に慣れていきます。

アイアンガーヨガBasic

• アイアンガーヨガを継続的に1年以上学んでいる方を対象としたクラスです。

ケアクラス

• アイアンガーヨガを1年以上学んでいて、プロップス（道具）の使い方に慣れている方を対象としたクラスです。
• 2名以上4名以下で開講

【受講するにあたって】

• 入会： 体験、ドロップインでクラスを受ける方以外はご入会ください。
• 予約： 少人数制のため、すべてのクラスは予約制です。
• 道具： ヨガマット、その他すべての道具はスタジオにて無料でご用意しています。ご自分のものをお使いいただいても構いません。その場合はご持参ください。
• 服装： 動きやすく、身体を締め付けないものを着用ください。クラスは裸足で行います。
  ルーズすぎて身体の線が全く見えないものは避けてください。アクセサリー、時計は外してください。強い香水もご遠慮ください。
• 食事： 軽食を2時間前までに済ませてください。
• 月謝： 翌月の分を月末にお支払いください。お支払いは現金のみでのご精算となります。

注意点
＊突然の代行･休講・スケジュールの変更については、概要クラスを予約頂いた方に直接ご連絡致します。
＊クラスには時間に余裕をもってお越しください。遅刻された場合、クラス開始15分までは入出できますが、それ以降はご遠慮ください。
＊生理中の方、体調の悪い方は事前に講師にお申し出ください。

【初めての方へ】

ヨガを始めるのに体が柔軟である必要はありません。

年齢や性別も問いません。

興味を持った方なら、どなたでも始めることができます。まずは、体験にお越しください。ヨガを始めてみましょう！

◇  川越ヨガスタジオでは、以下のような方をお待ちしております

• 長い間身体を動かしておらず、何か始めたいと感じている方
• 慢性的な肩こりや腰痛、生理痛、冷え性などに悩んでいる方
• 日々たまる疲労やストレスを自分で解消できるようになりたい方
• ヨガに興味がある方
• 自分の身体を知り、体調を自己管理できるようになりたい方
• すでに他流派のヨガを学んでいて、アイアンガーヨガを学んでみたい方
• アイアンガーヨガ認定指導員を目指したい方（アイアンガーヨガ認定指導員を目指すためには、認定指導員のもとで最低3年間アイアンガーヨガを継続的に学ぶことが最初の条件となります。）

【体験料金】

・体験チケット1回   2,000円

 ・体験チケット3回  4,500円

(1ヶ月間有効)

体験は「やさしいヨガ」・「入門」クラスで受講できます。

アイアンガーヨガを既に学んでいる場合はその旨をお伝えください。

【レッスン料金】

• 入会金                                 3,000円 

• 月謝(週3回まで受講可)          12,000円

• 10回チケット(6ヶ月有効)      22,000円

• 1回チケット                         2,500円

• ドロップイン(非会員)              3,000円

• シニアクラス1回                    1,500円

• ケアクラス1回                       3,000円

• 個別レッスン(1レッスン90分)

       会員 1人5,000 / 非会員1人7,000円

• 出張レッスン   

時間・料金など詳細はお問い合わせ下さい